Время прогрева зависит от варианта теплого пола (кабельный теплый пол или тонкий мат).
После полного отключения питания тонкий пол остынет быстрее, чем кабельный теплый пол, но и прогреется тоже быстрее. Время прогрева после полного выхолаживания у тонкого пола примерно 2 - 3 часа, у кабельного пола - от нескольких часов до суток.
За температурой пола следит терморегулятор, после нагрева пола он сам выключается, после того как пол остынет на 2-3°С, регулятор его снова включает (т.е. по принципу утюга или холодильника).